Que tal uma tarde de sábado repleta de “Xô preguiça… xô sedentarismo”?? Vamos de crossfit…
Neste sábado, 10 de setembro, o Centro de Treinamento de Intensidade – V-13 realizará uma tarde diferenciada ofertando aos alunos e quem quiser participar do Desafio Murph, o desafio será em dupla e cobrará muito companheirismo de cada participante.
O Box da V-13 fica localizado na Avenida Capitão Castro, no Centro de Vilhena e nele é praticado o esporte “Crossfit”, um apaixonante entretenimento que tem como principal objetivo fazer o ser humano trabalhar suas 10 capacidades físicas equilibradamente, envolvendo força, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória, flexibilidade, potência, velocidade, equilíbrio, coordenação, precisão e agilidade.
Tá curioso para saber como funciona? Dá uma passadinha lá no Box e converse com o Coach Lauro Leandro que estará tirando todas as dúvidas.
Faça uma semana de aula experimental e descubra os desafios desse esporte. O Centro de Treinamento V-13 está localizado na Avenida Capitão Castro, número 3650, no Centro da cidade.
E agora, além dos treinos diários com aulas, as 06h, 08h, 16h, 17h, 18h, 19h, 20h, 21h, 22h e 23h, o Centro também oferta treinos exclusivos de LPO – Levantamento de Peso Olímpico.
Informações pelos telefones: (69) 84387032 ou 8449-4877.
Redação
